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据一个权威的研究机构指出：素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生，养颜美容，并且安定情绪。从健康的角度来讲，素食在养生方面实在益处多多。 第一：因植物食品中不含有对心血...肾脏负荷，对肾功能不健全的肾脏病患者来讲，能起到让肾脏"休息"的作用； 第四：素食对预防骨质疏松症亦有好处。众所周知，维生素C有利于钙质的吸收。很多植物食品如"绿色蔬菜，西红柿和...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08590114653.html
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含量较丰富，这种食用纤维是由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。空心菜是碱性食物，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调，对防癌有益。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。因此，夏季如经常吃，可以防暑解热，凉血排毒、防治痢疾。...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17170315003.html
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或解决企业经营过程中的各种棘手问题的人，就是优秀的管理者，其实这是有待商榷的，俗话说：“预防重于治疗”，能防患于未然之前，更胜于治乱于已成之后，由此观之，企业问题的预防者，其实是优于企业问题的解决者。...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17262116399.html
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为切实做好奥运期间的宗教活动场所消防安全保卫工作，坚决预防和遏制重特大事故发生，确保奥运期间宗教领域的安全定。近期，启东市宗教局组成由宗教团体、宗教活动场所负责人参加的督查组，分成三个小组对该市...期间消防安全工作的责任感和使命感；二要加快隐患整改进度，扎扎实实做好安全预防工作；三要广泛开展安全宣传教育，切实增强宗教界人士的安全意识和自防自救能力 ；四要严格加强防火巡查力度，切实消除火灾隐患，坚决...
佚名
|互查|奥运|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/08/09034427772.html
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预防电器火灾、用火不慎引起的火灾以及香客上香管理不当引起的火灾，让参加培训的人员知道如何报火警、如何进行初期火灾的扑救、如何进行应急疏散等相关知识。王俊杰科长在寺院大殿前为参加培训的人员讲解了消火栓、灭火器的使用；王劲松副支队长就如何做好单位防火工作进行了总结性讲述。
通过此次消防培训，使北京广济寺法师和工作人员增强了消防安全责任意识，提高了北京广济寺整体的预防火灾发生、处理突发事件的能力。
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佚名
|消防|培训||
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/08/09204227999.html
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1．维他命C和E，以及一种叫做靛基质的化学物质，可以在包心菜、球芽甘蓝以及十字花科有关的蔬菜中找到。它们正是特定致癌物质的安全潜在抑制剂。--麻省理工学院的一篇报告 2．香蕉可以预防并治疗溃疡、降低胆固醇、让你的心跳数保持规律。3．萝卜可以减少罹患肺癌的机率，降低导致心脏病和中风的血脂数，并有助于预防结肠癌。4．蓝莓可以预防血管受损；樱桃则能预防蛀牙。5．包心菜预防溃疡；全麦面包则能帮你充电，...
佚名
|素食|养生|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/12/19394133493.html
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全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症等疾病的发生，早就是营养专家一直鼎力推荐的理由。
但美国专家最近研究发现，全麦面包在早上吃效果会更好。坚持每天早餐吃至少含有...饮食。从这个角度来看，早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏疾病确实会有好处。
超市里可以买到的燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。早餐可以选择燕麦片、全麦面包和牛奶、水果一起食用，...
佚名
|营养|全麦面包|早餐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16533236458.html
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全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症等疾病的发生，早就是营养专家一直鼎力推荐的理由。
但美国专家最近研究发现，全麦面包在早上吃效果会更好。坚持每天早餐吃至少含有25...饮食。从这个角度来看，早餐适量搭配吃些全麦食品对预防心脏疾病确实会有好处。
超市里可以买到的燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。早餐可以选择燕麦片、全麦面包和牛奶、水果一起食用，...
佚名
|素食健康|素食新说|全麦面包|早餐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/19401237802.html
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菠菜含有丰富的矿物质与维生素，其量之大，在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到，但以春天采收者为最佳。
春天，新鲜的菠菜刚从土里拔出来时，含有丰富的营养成分，最重要的有两种：一种是可以预防婴儿出生时脊柱裂的维生素B类营养物质———叶酸，另一种是人体生长发育以及预防失明所需的维生素A类营养物质———胡萝卜素。
此外，菠菜中还含有丰富的抗氧化剂，对...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12211673034.html
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胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。 育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。怀孕前就要开始服用的目的...足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。男性也应服用叶酸，以保证精子的质量。研究发现，男性叶酸不足时，精子品质会大受影响，原因是核酸代谢不...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20102515081.html